Отзыв о коучинге от Наталии Ткаченко

Tkachenko3В свое время я обратилась за помощью к Ивану, как коучу, когда поняла, что застряла на одном месте, не могла организовать творческий процесс, не могла начать реализовывать свой личный проект. Шло время, а мои идеи так и оставались идеями.
Мы работали в коуч-сессиях достаточно много, но, думаю, всего было не более 10 сессий, и результатами я полностью довольна! Итоги коучинга превзошли ожидания, я получила даже несколько больше, чем рассчитывала в начале!

В первую очередь благодаря коучингу я поняла, на что сознательно не буду тратить свое время и энергию, я просто перестала беспокоиться о некоторых вещах, поскольку осознала и приняла свой выбор. Я смогла переделать свой распорядок дня, стала посвящать себе время по утрам, а не поздно ночью, как раньше. Оказалось, что утро — прекрасное время суток, чтобы потратить его на себя и теперь начинаю дни совершенно в другом настроении!
Кроме тех задач, которые я разрешила через коучинг, я заметила, как заметно выросли еще и мои доходы :) А также работа с коучем отчасти помогла и творческому процессу. Подробнее >>

Коучинг и самокоучинг… Вебинар состоялся!

2015-12-30 01-01-52 Коучинг и самокоучинг2.pptx - Microsoft PowerPointСегодня состоялся вебинар о коучинге и самокоучинге. И пусть он был не в самое удобное время и перед праздниками, пришли на него именно те люди, которые, я чувствую, были готовы не только слушать, но и включаться и работать. :)

Друзья, спасибо вам за ваше внимание, настрой и искренность! Для меня, и, верю, для вас, это также был драгоценный опыт!

Мы касались непростых тем, и порой участникам приходилось сталкиваться с сопротивлением или неопределенностью. И еще раз я почувствовал, как велико различие индивидуальной работы (когда чувствуешь человека), и групповой работы в вебинарном формате, где я могу только угадывать смыслы ваших фраз. И все-таки мы все смогли продвинуться в решении своих задач, открыть для себя что-то новое и полезное, и моя вам огромная благодарность за это время!

Мне очень понравились ваши вопросы в самом начале, когда вы делились тем, что вам важно получить как результат участия в вебинаре. В них была и искренность и чувство ответственности и стремление к развитию. Одна из формулировок — «как ежедневно прикладывать усилия к достижению целей, если не хочется» — внешне кажется даже забавной, но в реальности она является отражением очень честного отношения к себе и к своей жизни. Недаром многие на нее откликнулись. Подробнее >>

Коучинг и самокоучинг. Создай Свой Путь!

Дорогие друзья!

Добро пожаловать на бесплатную онлайн-встречу о самом модном, и, все же, таинственном человеческом ресурсе — эмоциональном интеллекте!

На встрече будет много практики, проверенных знаний, легких и полезных упражнений. Что вы сможете получить:

  • Умение лучше понимать, принимать и контролировать эмоции
  • Легче переключаться в позитив даже в трудных ситуациях
  • Сможете глубже понимать собеседника и создавать больше легкости и ценности общения

Ссылка на страничку полного описания вебинара, где вы уже можете зарегистрироваться для бесплатного участия: http://ivankolupaev.ru/kouching-samokouching-webinar1/ >Разделитель-линия-1

Эмоциональный и целостный интеллект. Радость жизни, счастье общения :)

pregnancy-symptoms-6Дорогие друзья!

Добро пожаловать на бесплатную онлайн-встречу о самом модном, и, все же, таинственном человеческом ресурсе — эмоциональном интеллекте!

На встрече будет много практики, проверенных знаний, легких и полезных упражнений. Что вы сможете получить:

  • Умение лучше понимать, принимать и контролировать эмоции
  • Легче переключаться в позитив даже в трудных ситуациях
  • Сможете глубже понимать собеседника и создавать больше легкости и ценности общения

Ссылка на страничку полного описания вебинара, где вы уже можете зарегистрироваться для бесплатного участия: http://ivankolupaev.ru/ei-page-webinar-radost-schastie/ >Разделитель-линия-1

Расписание живых семинаров и мастер-классов на декабрь (2015) и январь (2016)

2015-12-08 12-45-15 - - Медиапроигрыватель VLCДорогие друзья, с радостью приглашаю на вебинары о развитии, коучинге, Спиральной динамике! На всех вебинарах — возможности, которые практически больше нигде не предлагают! :) Пока у меня хватает на все это времени и энергии. :)

Вебинары начинаются по средам в 13:00 по Москве (20:00 по Владивостоку). Позже планируется создать повторение для тех, кому удобнее в другое время.

Для участников будет бесплатно предоставляться запись и материалы вебинара… а также бонусы и подарки :)


Темы следующих встреч СРЕДА РАЗВИТИЯ:

Среда 16 декабря: «Эмоциональный и целостный интеллект: радость жизни, счастье общения.»

Среда 22 декабря: «Спиральная динамика. Ваша энергия развития!»

Среда 29 декабря: «Коучинг и самокоучинг. Легкость достижения целей!»

Среда 6 января: «Семейная гармония. Легкие шаги.»

Среда 3 февраля: «Эмоциональный интеллект. Радость и эффективность.»

 


Время основной части вебинара 1 час 20 минут.

СПАСИБО вам за интерес к теме! Добро пожаловать на вебинары!header

 

Юлия Лукашенко. О лайф-коучинге.

Лукашенко4Любому психологу, психотерапевту, бывает нужно супервизор, проще говоря отзыв коллег о его работе, причем не простой, а такой, что дал бы направление дальнейшего движения, указал на ошибки, помог наметить первые шаги. Сегодня практически все это делают коучи, причем не только для психологов и психотерапевтов, а для всех, нуждающихся в такой поддержке.

Коучинговое сопровождение для себя выбирала очень долго и тщательно, впервые ориентируясь не на статусы, отзывы, цены…., а на интуицию. Нравиться мне как человек работает или нет, да вообще, нравиться мне этот человек как ЧЕЛОВЕК или нет…. сама так и не поняла критерии своего выбора.
Я это все к тому, что сегодня у меня состоялась первая коучинговая сессия с Иваном Колупаевым.
Впечатление очень позитивное. Мое состояние из агрессивно-подавленного до сессии трансформировалось, практически, в уверенно-потоковое — после. Для меня это очень хороший результат двухчасовой беседы. СПАСИБО ИВАН.
Кому нужен профессиональный коучинг — обращайтесь к Ивану!

  • — Юлия Лукашенко, психолог, игровик, журналист, коуч в теме «Счастье в деятельности», г. Казань

Считать деньги или зарабатывать?

Money%20(237)…ИЛИ И ТО И ДРУГОЕ? И МОЖНО БЕЗ ХЛЕБА? :)

Иногда в жизни возникает интересная дилемма — помню по себе, и порой об этом же говорят клиенты в коучинге и консультациях. О чем она?

Когда денег «мало», когда поток идет медленно, когда мы находимся в состоянии поиска себя или поиска работы, мы вспоминаем о поговорке «Деньги счет любят» и начинаем аккуратно считать каждую копейку или цент… Создаем, по каким-то советам, свою систему учета или используем различные финансовые планировщики… И да, деньги начитают считаться, мы понимаем лучше, сколько денег нам нужно и что нам необходимо для этого… Возникает какая-то система и мы уже четко видим приходы и расходы…

Но здесь зачастую мы имеем «пространство» для этого занятия, можем относительно легко выделить для этого время. Помешать может только лень и неорганизованность.

Но вот благодаря нашим усилиям, нашей работе над собой, нашей открытости «финансовому потоку» к нам обращаются все чаще, заказывают все больше и, особенно если мы трудоголики, мы повышаем темп и крутимся, крутимся, крутимся… И в этом режиме уже труднее находить время на то, чтобы «считать деньги», вести учет… Конечно, это можно кому-то делегировать… Но чтобы делегировать, нужно и на это найти время. А утром мы встаем, предвкушая много дел, вечером же уже валимся с ног от усталости… Приятной такой усталости… «Финансовый поток» идет и даже увеличивается…

Но возникает вопрос: «А как же деньги? Не посчитали же…»

А надо ли? Да и зачем? Ведь все равно все уже хорошо…

Если говорить в терминах Спиральной динамики, такое состояние — один из признаков «закрытости в витке» (или в какой-то части витка). Это про то, что если мы вырываемся из сложной ситуации, то сохранение уровня, отдых на нем и относительный комфорт превращаются в главную ценность… Но мир не стоит на месте. Важно продолжать смотреть по сторонам и создавать новые варианты развития.

И дело здесь не в том, чтобы «решать новые задачи старыми способами», а именно в том, чтобы адаптировать контроль и развитие финансов к новым обстоятельствам.

Как же это можно сделать?

Первое, как уже говорилось — делегировать это кому-то еще. Можно супругу (мужу или жене) или даже детям, если они уже достаточно взрослые и сознательные. Можно разделить обязанности по учету. Кто-то считает только доходы, кто-то только расходы. Во взаимодействии всегда появляется новая ценность и новые «краски», и это здорово! Кроме того, для вас это дополнительный стимул. Но вы уже не один (не одна), вам несколько легче. Можно, кстати, нанять семейного бухгалтера, это вообще новая и интересная реальность!

Второе — создать свою систему, которая будет требовать меньше времени, но даст достаточно возможностей для анализа финансовой ситуации по доходам и расходам. Например, учитывать только наиболее крупные заказы (доходы), скажем, от 5 000 или от 50 000 рублей и также только наиболее крупные траты от… (сами решите). Акцент на больших деньгах помогает вашему сознанию перестраиваться и в большей степени работать на новый уровень доходности, а также видеть «за горизонт».

Третье — работать не из «зарабатывания» и его учета, а из «планирования». Например, каждую неделю заранее решать, какие будут приходы и расходы и под расходы создавать «мини-фонды» из приходов. Тогда деньги будут всегда. И заранее будет понятно, чего и где не хватает.

Четвертое — это та самая «система конвертов», про которую не говорят уже все, кто хоть как-то «задел» в жизни тему финансового планирования. То есть просто создаем конверты на главные направления и на «Разное», куда можно включить все, не вошедшее в другие сферы. И создаем закон распределения прибыли по конвертам. Просто и удобно. Особенно если поток финансов уже действительно стал достаточным и даже более. Но тут я бы порекомендовал, все-таки, проработать вопрос с коучем или финансовым консультантом — как это сделать лучше именно в вашей ситуации.

1Кстати, третий и четвертый варианты вы можете использовать и тогда, когда вы только начинаете «финансовый рост»,  но там это желательно делать с аккуратным и детальным учетом всех приходов и расходов.

Тема денег или в общем случае финансов — актуальна для многих. Для меня определенную ценность в свое время имели книги Бодо Шефера, Брайана Трейси, Наполеона Хилла, Стивена Кови и многих других. Но в итоге я создал свою систему, с которой мне комфортно работать.

Верю, что вы также сможете создать (или уже создали) то, что будет наиболее подходить лично вам!

В этом году я приобрел уже некоторый опыт в коучинге финансового развития (кто-то увеличил за месяц приходы на 20%, а кто-то в 5 раз!) поэтому буду рад поддержать вас как коуч или просто поделиться опытом!


Фаина Лада. «Счастье в семье и Спиральная динамика»

Фаина ЛадаПонять спиральную динамику-очень полезно каждому человеку. Может понять способен не каждый и не с первого раза, но пробовать стоит.

Иван, благодарю вас за то, что вы доступно, профессионально, интересно с помощью спиральной динамики помогли мне увидеть целостную картинку проявлений разных людей в разных ситуациях. Сделала для себя несколько выводов, чего не отслеживала раньше. Главное в семье -совпадение основных ценностей. Если ценности не совпадают, сложно строить гармоничные отношения. И открылось больше, как вести себя с теми, у кого другие ценности.

Еще раз благодарю!

— Фаина Лада

Екатерина Горнякова. О Спиральной динамике (вебинар).

ГорняковаЕкатеринаНа вебинаре «Счастье в семье и Спиральная динамика» мне была важна в 1ю очередь возможность посмотреть на себя и увидеть себя со стороны, выйти за границы.
Интересно было услышать и о развитии детей – до сих пор так на Спиральную динамику не смотрела!

Из открытий было то, насколько все мы ценны :) как личности! И очень важно просто знать другого, особенно когда строишь жизнь с этим человеком. Теперь, благодаря вебинару, смогу еще лучше строить личные отношения.
А работа ведущего очень понравилась — на «20» по 10-балльной шкале! Удалось сделать вебинар достаточно интерактивным и интересным! Несмотря на то, что дети порой отвлекали, смогла многое для себя взять.

Очень довольна участием, получила и позитив и пользу и много интересных мыслей! Спасибо!

— Горнякова Екатерина, коуч, г. Москва

Почему снова решила работать с коучем? Лилия Сабирова:

74yh2UdH7wgЯ решила поработать с коучем, поскольку снова возникла серьезная задача в развитии и в бизнесе, и большие цели вызывали беспокойство и внутренний страх.
Мы занимались с Иваном уже 4 раза, и я довольна результатами на 100%! Самое главное это состояние после сессии: абсолютное спокойствие и уверенность, конструктивные мысли сами начинают приходить в голову.
О финансовом росте в стабильных цифрах пока говорить рано, но по ощущениям он есть!

Конечно, я посещаю постоянно другие тренинги и мастер классы, работаю с наставниками. И, вроде бы, этого может быть достаточно. Но могу сказать, что коучинг с Иваном дает мне важную дополнительную поддержку! Когда ты плохо плаваешь, боишься и не удерживаешься на плаву, начинаешь тонуть. Но если рядом плывет с тобой тренер по плаванию, то ты спокойно можешь проплыть довольно хорошее расстояние. Иван и есть «тот тренер». Подробнее >>

Отзыв о коучине. Преодоление ситуаций, движение к цели.

1SyN3mFoxkkЯ решил, что мне нужна коуч-сессия с Иваном, поскольку были проблемы, которые очень мешали мне идти к цели. И могу сказать, что уже после одной сессии я доволен результатом на 10-ку по 10-балльной шкале!

Каким был главный результат? Я научился правильно выстраивать свою мечту и путь к ней, поэтому теперь в ней есть цель, целеустремленность и я получаю от этого море мотивации! После коуч-встречи значительно увеличилась моя внутренняя энергия, появилась бодрость, позитив, радость, смысл жизни и многое другое! А еще мне понравились вопросы и разговор про выбор, я многое проанализировал и понял благодаря этому. Раньше были моменты, о которых я сильно переживал, но после этой темы я увидел также и положительные стороны моей данной ситуации.

Как результат коуч-сессии, я научился сам себя мотивировать! Если раньше мне нужен был толчок, пинок, то теперь я умею нечто особенное, что помогает мне двигаться вперед! Подробнее >>

Эриксоновский коучинг. Работает ли «волшебный пендель»?

a_scene_from_kung_fupanda.jpeg.size.xxlarge.letterboxОчень часто люди, приходящие на тренинги или в коучинг, ждут «волшебного пенделя». И интерес к этому «инструменту» поддерживают сами тренеры и коучи.

Но действительно ли «волшебный пендель» так эффективен? Давайте посмотрим с разных ракурсов.

С одной стороны — да. Иногда человека, не умеющего плавать, бросают в воду. И в итоге кто-то начинает барахтаться и в некоторых случаях даже не тонет. А некоторых-таки спасают…

Иногда кто-то ленится и долго тянет с важным делом. На «пинающем» тренинге его «мотают» из стороны в сторону, либо воодушевляют, либо хают и опускают, и он (она) начинает делать усилия. В конце концов, благодаря присутствующему у участников стадному чувству (при всем к нему уважении), которое выражается простой формулой «все побежали — и я побежал» человек вовлекается в общую движуху и как-то выбирается из стагнации. Он начинает двигаться и приходит к результатам, которые его радуют. Может быть, он даже будет полон энергии какое-то время и продолжит развитие. Но когда-то энергия может закончиться. Что тогда? Конечно, можно снова пойти на «пинающий» тренинг… Главное, чтобы к тому моменту деньги на «это  добро» еще остались…

На самом деле даже такие тренинги — дело хорошее, если дают какой-то длящийся результат. Но… Остаются вопросы.

Как то мне человек сказал «Меня так пнули, что я полетел — и не жалею!»  И действительно иногда пинают люди, иногда пинает жизнь. Но важный вопрос в том, как Я САМ воспринимаю то, что происходит. Если «меня пнули — я полетел», я сознательно или несознательно снимаю с себя ответственность за свой рост, свое развитие. А если потом пнут в другую сторону — я опять полечу в исходную точку? Где здесь Я? Где здесь ваши дары, таланты, внутренняя сила, уникальность? Знайте: в конечном итоге именно ваша внутренняя сила будет поддерживать ваше движение к НАСТОЯЩИМ целям и мечтам!


Помню, еще во время обучения в Эриксоновском университете, мы проходили парные практики коучинга или практики в тройках. Это было уже почти 6 лет назад. Но я помню практически все упражнения и все открытия, которые уже тогда помогли мне осознать себя и прийти к тем результатам, которые есть в жизни сейчас. Несмотря на многие трудности, которые встретились по пути. А ведь мне во время этой работы было хорошо, легко и комфортно. Меня НИКТО не пинал.


И, если приоткрыть тайну, то скажу наперед, что эриксоновский коучинг-диалог происходит в зоне комфорта клиента (!)

Как так?! Дело в том, что если клиенту не комфортно с коучем, если клиенту в целом не комфортно во время коуч-сессии, он не сможет получить мощных, ценных, по-настоящему полезных результатов. Почему? Потому что не будет настоящей, легкой связи или контакта с внутренними ценностями… Но это — тема для отдельной истории.

Если же, дорогие друзья, вы отважитесь поверить в «мягкий» коучинговый подход, как его называет Джон Уитмор, и позволите себе попробовать, то… вероятно, почувствуете такое же озарение, как герой фильма «Эквилибриум», впервые с открытыми эмоциями увидевший дождь и солнечный свет! И после этого жизнь уже никогда не станет прежней! И вы будете готовы к воодушевляющему и фантастическому будущему!

ЭквилибриумНадеюсь, благодаря этому небольшому тексту, вы по-другому посмотрите на расхожую фразу про пинки и откроете в жизни что-то новое!

 


И если вам нравятся те мысли, которые вы здесь увидели, можете ими поделиться:

Почему я начала работать с Иваном? О коучинге и консультациях

воробьева-евгенияЯ начала работать с Иваном, чтобы лучше понять себя и свою Целевую аудиторию. И, если говорить о главных результатах, то повысилась уверенность в себе, получилось сделать то, что раньше не получалось и долго откладывалось. На основе коучинга и новых знаний в консультациях, родились новые идеи!
Сразу скажу, что довольна пользой и результатами на 10-ку по 10-балльной шкале :)

Помимо работы с Иваном я как раз проходила другие курсы и тренинги, и могу сказать, что его коучинг и консультации в этом смысле стали хорошей поддержкой и для всего остального. Также повысилась внутренняя энергия и энтузиазм в работе!
Кроме того, в результате тестирования мне было приятно узнать, что я – «человек команды»! Я смогла лучше понять себя, и еще поняла, от чего хочется освободиться. :)

Подробнее >>

Расписание вебинаров «СРЕДА РАЗВИТИЯ» на август-сентябрь

2015-08-16 01-07-53 Скриншот экранаДорогие друзья, с радостью приглашаю на вебинары о развитии, коучинге, Спиральной динамике! На всех вебинарах — возможности, которые практически больше нигде не предлагают! :)  Пока у меня хватает на все это времени и энергии. :)

Да, как и обещал, провожу теперь вебинары три раза в неделю. Почему три? Чтобы было удобно всем — и европейской части России и даже Дальнему Востоку, Корее, Японии, а также другим странам и континентам.

Вебинары начинаются по средам в 15:00 и в 20:00 по Москве, а также каждую субботу в 11:00 по Москве!


Темы следующих встреч СРЕДА РАЗВИТИЯ:

Среда 19 августа и суббота 22 августа. «Коучинг и эмоциональный интеллект»

Среда 26 августа и суббота 29 августа. «Спиральная динамика: включи энергию развития!»

Среда 2 сентября и суббота 5 августа. «Спиральная динамика и семейное счастье»

Среда 9 сентября. «Разноцветный маркетинг. Подход из Спиральной динамики»

Среда 16 сентября и суббота 19 сентября. «Коучинг и самокоучинг»

Среда 23 сентября и суббота 25 сентября. «Коучинг и развитие всех видов интеллекта»

Среда 30 сентября и суббота 3 октября. «Спиральная динамика: секрет лучшего будущего»


Время «рабочей части» вебинара 1 час 30 минут, иногда чуть дольше.

СПАСИБО вам за интерес к теме! Добро пожаловать на вебинары!

 

Константин Опекун, отзыв о коучинге

ОпекунКонстантин

.

В свое время я проходил серьезные тренинги и стояла задача подготовить и развивать свое тренинговое направление.

Для того, чтобы это реализовать, я брал коуч-сессии у нескольких разных коучей. И коуч-сессия, которую провел Иван, оказалась самой результативной из всех! Думаю, во многом это благодаря его искреннему вниманию и точным вопросам.

Спасибо!

— Константин Опекун, коуч, тренер, эксперт по стремительному увеличению доходов