Что делать, если делать не хочется? Три идеи.

Мы часто встречаемся с ситуациями, когда впереди важные дела, но желания их делать — ноль. Или даже «минус».

Как же быть?

Как, что называется, «преодолеть себя»?


Вот три небольших, но работающих идеи:

  • Повышайте ценность будущего
    • Спрашивайте себя — ради чего все это? Ради каких перспектив?
    • Создавайте картинку будущего и наполняйте ее красками! Если цель достойная, то картинка будущего, скорее всего, будет вас согревать и мотивировать. Если даже вы постоянно откладываете важную цель — она все равно будет возвращаться в виде сожалений о том, что вы это не реализовали. Иногда повторные, вновь и вновь всплывающие желания — индикатор того, что цель по-настоящему важная.
  • Вспоминайте ценный опыт прошлого
    • Независимо от прожитых лет, у вас были какие-то достижения, победы, радости. Вспомните, как это у вас получалось. Вспомните вплоть до ощущений!
    • Задайте себе вопрос — благодаря каким качествам это в первую очередь удалось? Пусть даже ответы будут простыми — «благодаря терпению», «умению принимать поддержку» или что-то еще.
    • Спросите себя, насколько хорошо то, что этот опыт был в жизни? Насколько это вас продвинуло вперед в плане саморазвития, достижения важных целей? Скорее всего, здесь есть чем гордиться!
  • Опирайтесь на тех людей, чей опыт вас вдохновляет
    • Читайте книги, которые вас вдохновляют
    • Смотрите (читайте) истории людей, которые вас вдохновляют
    • Общайтесь с теми, чей пример вы глубоко уважаете
    • Спросите себя, какие качества у этих людей развиты больше, чем у вас?
    • Спросите себя, как эти люди развивали эти качества?
    • И, наконец, наметьте несколько пунктов, что вы могли бы сделать, чтобы развивать себя по-своему, в желаемую сторону!

Это простые советы, которые выручали очень многих людей. Возможно, они поддержат и вас!

Перефразируя Барбару Шер, можно сказать, что, даже если вам 20 или 30 лет, вы уже выжили в этом непростом мире (многие не дожили до этих лет!), одержали победу в некоторых трудностях (кто-то сдавался раньше вас!) и у вас есть, за что быть благодарным.

Желаю вам поверить в ваш внутренний потенциал, в ваши возможности! И пусть препятствия на пути превратятся в драгоценный опыт!

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий