Коучинг без лягушек!

съесть лягушкуВ тайм-менеджменте есть такое понятие (у многих авторов), как «съесть лягушку с утра». Это значит сделать что-то неприятное, наименее желаемое, или даже отталкивающее, но, по каким-то причинам, важное.

Суть этого правила — не откладывать важные дела, не «тянуть кота за хвост».

Работая в коучинг-формате с вопросами тайм-менеджмента, замечаю, как всегда (!) ограниченность и «не-универсальность» этого правила.

Самый большой его минус заключается в том, что «если вы думаете о лягушках, вы получите новых лягушек». :)

В коучинге я создаю (или помогаю создавать клиентам) желаемое развитие событий во времени, — так, чтобы важные дела действительно были основаны на ценностях! А в этом случае они будут восприниматься позитивно и вместо «съедания лягушек» мы, как нормальные люди, будем наслаждаться вкусным, легким и красивым завтраком… или чашечкой кофе :)

Наши мысли продолжаются, создают свои психологические конструкции, выражаются в наших делах и формируют привычки. Берегите лягушек. Думайте о том, что будет для вас самыми лучшими и важными делами с утра. :)


Закладка постоянная ссылка.

Возможность комментирования заблокирована.