Сколько мне нужно коуч-сессий?

СКОЛЬКО КОУЧ-СЕССИЙ МНЕ НУЖНОДорогие друзья, всем доброго времени суток!

Решив работать с коучем, многие из вас задают очень важный вопрос: «Сколько коуч-сессий мне нужно?»

И среди причин его важности, вероятно есть необходимость планировать свое время,  желание двигаться к цели рационально, а также стремление запланировать финансовые вложения в свое развитие, ваше стремление развиваться быстро, и, наверняка, есть другие причины. А может быть, вам не хочется торопиться, слишком резко покидать зону комфорта, а хочется постепенно, спокойно и уверенно, экономя силы, двигаться к цели.

Итак, «сколько коуч-сессий нужно»?

Оказывается, найти точный ответ не так просто, как хотелось бы. Но всегда отталкиваться важно от самой цели. Какова цель коуч-сессий? К чему вы стремитесь? В чем вам важно обрести поддержку? Как раз эти вопросы перед началом работы ценно обсудить со своим коучем.

Если отталкиваться от опыта, то раз на раз не приходится. Иногда планируется большая работа, но человек уже «в ресурсе», очень мотивирован, и после одной сессии так заводится, что пропадает, и через год говорит, что просто очень мощное развитие пошло после первого раза, и больше уже не требовалось. Иногда наоборот, вопрос вроде бывает небольшой, но клиент так заинтересовывается открывающимися возможностями, что добавляются другие темы, и коучинг продолжается несколько месяцев. А может случиться и так, что клиент уже имеет понимание того, что он хочет работать долго, решая несколько связанных друг с другом задач. И планомерно движется по намеченному пути шаг за шагом. Подробнее >>

Юлия Лукашенко. О лайф-коучинге.

Лукашенко4Любому психологу, психотерапевту, бывает нужно супервизор, проще говоря отзыв коллег о его работе, причем не простой, а такой, что дал бы направление дальнейшего движения, указал на ошибки, помог наметить первые шаги. Сегодня практически все это делают коучи, причем не только для психологов и психотерапевтов, а для всех, нуждающихся в такой поддержке.

Коучинговое сопровождение для себя выбирала очень долго и тщательно, впервые ориентируясь не на статусы, отзывы, цены…., а на интуицию. Нравиться мне как человек работает или нет, да вообще, нравиться мне этот человек как ЧЕЛОВЕК или нет…. сама так и не поняла критерии своего выбора.
Я это все к тому, что сегодня у меня состоялась первая коучинговая сессия с Иваном Колупаевым.
Впечатление очень позитивное. Мое состояние из агрессивно-подавленного до сессии трансформировалось, практически, в уверенно-потоковое — после. Для меня это очень хороший результат двухчасовой беседы. СПАСИБО ИВАН.
Кому нужен профессиональный коучинг — обращайтесь к Ивану!

  • — Юлия Лукашенко, психолог, игровик, журналист, коуч в теме «Счастье в деятельности», г. Казань