Трудности выбора Думаю, каждый из нас лично встречал в жизни трудности выбора. Более того, мы видели на своем веку немало людей, которые из года в год задаются одним и тем же вопросом о том, “как выбрать, мое это дело, или не мое”? Будет ли это делом всей жизни? Не так…
Почему мнгоим не удается достигать своих целей? В подходе Тимоти Голви, одного из основоположников коучинга, есть объяснение интересного феномена “ограниченности фокуса на цели”. И в самом деле, почему далеко не все, кто хранит фокус на достижениях, реализуют свои амбиции и добиваются успеха? Давайте разбираться вместе. Приятного просмотра! Если остались вопросы,…
Коучинг – это дверь в новые возможности … там, где раньше была стена :) Три разных истории о том, что может дать коучинг История 1. О призвании и гармонии Уже будучи коучем и тренером, но пройдя через серьезный жизненный кризис, многое потеряв, я находился на распутье. Однако у меня был…
Почему так важно позитивное мышление для счастья семьи? Семья– пожалуй, самая важная ценность для каждого человека. Или, как минимум, для большинства из нас. И даже если ты не так успешен на своей работе, не преуспеваешь в учёбе и вообще по жизни «не совсем удачник»… всё равно, ты можешь быть счастливым…
Когда-то очень давно, лет, наверное, 7 назад это было… Я был уже профессиональным коучем, но еще начинающим. Каждая встреча – как нырок в неизведанное. В мир нового клиента. И еще очень много волнения – а как получится? А смогу ли быть полезным? Да, это, конечно, мешало. Помогала эмоциональная настройка (тогда я…
Сегодня многие специалисты обращают внимание на необходимость развития у сотрудников таких качеств, как инициативность, творчество и увлеченность для усиления конкурентоспособности как отдельных работников, так и целых организаций. [1] Среди инструментов, используемых в развитии персонала особое место занимает коучинг. Коучинг по сути заключается в проведении диалога между коучем и клиентом (или клиентами),…
Если в глобальной паутине задать вопрос: «что такое коучинг?», то выйдет сухое определение: коучинг (англ. coaching) — это метод консалтинга и тренинга, в процессе которого человек, называющийся «коуч», помогает обучающемуся достичь некой жизненной или профессиональной цели. Из определения понятно только одно, что психологи или бизнес-тренеры назвали себя иностранным словом и…
Однажды ко мне пришла клиентка Диана*, с которой мы были уже хорошо знакомы, не раз проводили коуч-сессии. Запрос был на сей раз про взаимоотношения… с родственницей, которые ухудшились из-за долгов. То есть родственница должна была этому человеку определенную сумму и никак не хотела возвращать. ? С одной стороны – родные. Зачем…
Здравствуйте, друзья! Хочу поделиться сегодня короткой историей о реальном случае в коуч-практике.* Однажды через рекламу ко мне пришел новый клиент – Павел. Как он рассказал, в поисках коуча он однажды нашел мой сайт и заинтересовался. На сайте среди моих прежних клиентов он нашел своего друга. Как раз поэтому Павел решил…
Рассказывает Лизет Поллен (оригинал на сайте МЭУК: https://erickson.ru/publications/articles/help-beginner/33193-dvizhenie-vpered/) Моя подруга недавно рассказала мне, что когда она допила свою утреннюю чашку кофе, то поняла, что «это будет одним из тех самых дней…» Одна неприятность за другой преследовала ее в тот день, вызывая ощущения затягивающего ее болота. Она погрязла в негативе, что…
Многие задают вопрос “Как успокоиться быстро”? Людям хочется контролировать себя прямо в тот момент, когда это требуется. Особенно часто спрашивают о том, каким образом контролировать себя и сохранять спокойствие в конфликтном общении. Именно здесь это не так просто, именно внутри конфликтной ситуации нет времени подумать, вспомнить о техниках, плюс мешает…
Все мы так или иначе сталкиваемся с трудными жизненными ситуациями и кризисами. Если мы являемся теми людьми, которые постоянно развиваются, стремятся привнести изменения в свою жизнь, нам приходится преодолевать трудности как внутренного, так и внешнего характера. Кризисы могут быть связаны и с тем и с другим, либо с сочетанием как…
Что может помочь вам найти свое дело и жить так, как вам больше всего хочется? Один из способов – научиться создавать свое видение будущего и обязательно записывать все образы, цели, идеи. С помощью своего воображения мы переносимся на много лет вперёд, в своё желаемое будущее и представляем свою жизнь, свои…
Взаимодействуя с людьми, общаясь с ними, мы можем действовать двумя путями. Первый – считать себя правым, свою “картину мира” истинной, и в каждом разговоре искать этому подтверждения. Таким образом, мы либо будем пытаться убеждать людей, либо искать тех, кто уже нас поддерживает. Либо просто прекратим общение, если собеседник слишком не…
Давайте жить, пока мы живы! – И. В. Гёте Нельзя цепляться за мечты и сны, забывая о настоящем, забывая о своей жизни – Джоан Роулинг В движении к своим целям каждый из нас периодически сталкивается с ситуациями, когда цель, вроде бы, вдохновляет, но уже «не прет»… Например, в процессе движения…