Как достигать целей и преодолевать трудности с позитивом?

Почему мнгоим не удается достигать своих целей? В подходе Тимоти Голви, одного из основоположников коучинга, есть объяснение интересного феномена “ограниченности фокуса на цели”. И в самом деле, почему далеко не все, кто хранит фокус на достижениях, реализуют свои амбиции и добиваются успеха? Давайте разбираться вместе. Приятного просмотра! Если остались вопросы,…

Читайте далее >>

Выход из жизненного кризиса. Видео.

Добрый день, дорогие друзья. С вами Иван Колупаев, и сегодня мы будет говорить, о том, что важно для создания ясности для выхода из кризиса. Кризис – когда мы находимся в тяжёлых, трудных ситуациях, когда просто безвыходное ощущение какое-то внутри, словно весь мир идёт против нас, и даже ресурсов всей жизни…

Читайте далее >>

Визуализации и самокоучинг – всего 3 секрета

Приветствую всех! В дополнение темы самокоучинга и самореализации хочу сегодня поговорить о визуализации. Особенно же хочу рассказать то том, почему бывает, что “визуализация не работает”, и как сделать так, чтобы она работала. Много сейчас высказываются мнения, что визуализация это ерунда, как и техники самокоучинга, но на самом деле, опыт показывает,…

Читайте далее >>

Трудная ситуация? Что сейчас важно. 5 моментов.

Добрый день, дорогие друзья. Поскольку у многих сейчас экономически трудная ситуация, а также эпидемия создает напряжение, решил записать видео на эту тему и поделиться идеями и возможностями, которые еще не очень видны. Я верю, что могу говорить что-то на тему кризиса – лишь потому, что есть свой жизненный опыт, который,…

Читайте далее >>

Что значит “Пройти лишнюю милю”? И как это сделать легко?

Приветствую вас, дорогие друзья! Однажды, в Питтсбурге*, произошла такая история… Был дождливый день и пожилая дама зашла в магазин, в котором был мебельный отдел. Прохаживаясь по магазину, она выказывала своё незаинтересованное отношение, поэтому, никто из продавцов не начинал с ней разговор. Однако подойдя к одному прилавку, она встретила молодого человека,…

Читайте далее >>

Как успокоиться в конфликте. Как взять эмоции под контроль.

Многие задают вопрос “Как успокоиться быстро”? Людям хочется контролировать себя прямо в тот момент, когда это требуется. Особенно часто спрашивают о том, каким образом контролировать себя и сохранять спокойствие в конфликтном общении. Именно здесь это не так просто, именно внутри конфликтной ситуации нет времени подумать, вспомнить о техниках, плюс мешает…

Читайте далее >>

Как изменить судьбу?

Многие задают вопросы о том, как изменить судьбу, и, вообще, возможно ли это? И вот я решился поделиться с вами некоторыми мыслями по этому вопросу в небольшом видео. Также предлагаю основные мысли в тексте. Возможно, вопрос судьбы интересен и вам. Однако если мы спрашиваем об этом, то, наверняка, прежде, мы…

Читайте далее >>

Старенькое, но ОЧЕНЬ душевное интервью с Мэрилин Аткинсон

Идеи, советы, вопросы от основательницы Эриксоновского Университета, вдохновительницы эриксоновского коучинга по всему миру. Мэрилин Аткинсон. Как отдыхать? Что может вдохновлять нас более всего? Трудно ли писать книги? И другие интересные вопросы. :)  

Читайте далее >>

Если хочется все и сразу… Как планировать? И как принять себя?

Некоторым людям (как и мне) хочется достичь многого и очень быстро. Из-за этого часто планы могут получаться нереалистичными. И сопровождаться разочарованиями в том, что достичь удалось лишь немногого. Как же быть в таких случаях? Хорошо вообще такое стремление, или нет? Нужно ли от него избавляться? И как принять себя таким,…

Читайте далее >>

Выход из кризиса. Шкала результата.

Все мы так или иначе сталкиваемся с трудными жизненными ситуациями и кризисами. Если мы являемся теми людьми, которые постоянно развиваются, стремятся привнести изменения в свою жизнь, нам приходится преодолевать трудности как внутренного, так и внешнего характера. Кризисы могут быть связаны и с тем и с другим, либо с сочетанием как…

Читайте далее >>

Рассвет и надежда

Рассвет и надежда. Негатив и позитив. Текст читается в обе стороны – как с начала до конца, так и в обратную. Послушайте до конца. Одни и те же фразы полностью меняют смысл с негатива на позитив! Мы не увидим новый рассвет! И я больше не поддамся и не поверю, что…

Читайте далее >>

Постоянны только изменения! Привет из Хельсинки!

Дорогие друзья, записал для вас видео из интересного парка в Хельсинки. Одни отзвуки прошлого встречаются нам на пути, другие дают о себе знать в нашей душе, в нашей памяти… Однако мы постоянно меняемся, и именно это дает нам вдохновение для развития и новую надежду! Спасибо за просмотр! Ставьте лайки, если…

Читайте далее >>

Неуспех и кризис – только от лени? Не верьте пустой критике!

Если вам скажут: “у вас кризис просто потому, что вы ленивы и не хотите работать”… Вы поверите? Я – нет! Записал для вас немного сумбурно, но от души! И желаю вам всего доброго и успехов!

Читайте далее >>

Освободись от внешнего прессинга!

Видео, записанное более года назад. О том, что важно, когда всё вокруг “давит”. Как не потерять себя? Как продолжать свою миссию и двигаться к целям даже после жизненных катастроф.

Читайте далее >>

Расширяйте свой потенциал!

Часто мы можем услышать призывы “Думай как миллионер”, “Действуй, как чемпион” и подобные. Несколько слов о том, что ценного за этим стоит и как можно расширять свой потенциал – в этом видео для вас! Успехов вам и воодушевляющих результатов!  

Читайте далее >>